Йога — Блог Евгения Воробьева

В данном курсе были рассмотрены наиболее важные и часто встречающиеся аспекты мантра йоги.

Лекция по мантра йоге №1.
Введение в мантра йогу.В данной лекции вкратце рассмотрены различные аспекты мантра йоги, такие как: необходимые качества практикующего, аспекты пробуждения мантр, польза благой речи, многоплановость воздействия мантр, краткое описание мантры Ом, польза мантр при преодолении негативных привычек, основные цели в практике, важность Гаятри мантры для начинающих, принцип тайны.
Текст лекции по мантра йоге, часть1

Лекция №2.
В данной лекции рассмотрены темы: аспекты безопасности мантра йоги, вопросы посвящения в мантру, преодоление ментальных загрязнений, мантра йога в рамках текста «йога сутры Патанджали», методы концентрации в мантра йоге, биджа мантры, многоплановость воздействия мантр, польза и эффективность коллективной практики мантр.
Текст лекции по мантра йоге, часть2

Лекция №3.
В данной лекции рассмотрены темы: санскрит – совершенный язык мантра йоги, сложность в восприятии и трактовке текстов по йоге, основные состояния звука, варианты произнесения мантр, вопросы возникновения Вселенной, познание высшего «Я» методом мантра йоги, благоприятные условия пробуждения мантр, важность применения четок в мантра йоге, очищение — демантрация четок перед применением.
Текст лекции по мантра йоге, часть3

Лекция №4.
В данной лекции рассмотрены темы: воздействие мантры через разум, описание устройства разума с позиции мантра йоги, классификация разума на манас, буддхи, читта; пратьяхара в мантра йоге; визуализация в мантра йоге; ассоциативные связи, процессы отождествления высшего «Я» с объектами, проявляющимися в нашем разуме; важность реализации знания йоги.
Текст лекции по мантра йоге, часть4

Лекция №5.

В данной лекции рассмотрены темы: связь имени и формы, мантра имени, правдивость — как аспект мантра йоги, простое произнесение своего имени как практика мантры, Гаятри мантра – олицетворение древнего ведического знания, описание Гаятри мантры; советы по практике; время, подходящее для практики; методы усиления – написание мантр, созерцание янтры; варианты произнесения Гаятри мантры.
Текст лекции по мантра йоге, часть5

Лекция №6.
В данной лекции рассмотрены темы: махамритьюнджая мантра – мантра преодоления страха смерти, мантра Шивы, важность практики данной мантры в день своего рождения; перевод, содержание, глубинный смысл данной мантры; мантры сознания «Aham Brahman asmi, Tat tvam asi, Shivo’ham», важность обращения к линии преемственности перед началом практики мантра йоги.
Текст лекции по мантра йоге, часть6

Лекция№7.
В данной лекции рассмотрены темы: наиболее явные проявления мантр, такие как мантры сознания, мантры энергии, мантры имен; важность аспектов сознания и аспектов энергии в практике мантра йоги; рассмотрены некоторые тексты Шанкарачарьи; важность восприятия мира с позиции радости, успеха и силы.
Текст лекции по мантра йоге, часть7

В данной лекции рассмотрены темы: наиболее явные проявления мантр, такие как мантры сознания, мантры энергии, мантры имен; важность аспектов сознания и аспектов энергии в практике мантра йоги; рассмотрены некоторые тексты Шанкарачарьи; важность восприятия мира с позиции радости, успеха и силы.

Комментирование закрыто.